商品介紹

AWD-0922

NT990NT400

身心靈有氧平裝版（提高身體靈活性和精神集中力）

Share to facebook

內容介紹：

心靈健身並不需要花太大的氣力，它可藉由集中注意力在呼吸上，放鬆身體的肌肉和增進記憶力，提高身體靈活性和精神集中力，獲得心靈的平靜。

《身心靈有氧》這套課程，能夠幫助您：

．有技巧地控制呼吸，達到真正放鬆身心的功效

．強化記憶力和減緩因老化所造成的記憶力衰退現象

．加強靈敏度和注意力

．減少身體、情緒和心理的壓力

．運用想像技巧，提高空間意識和創造力

．發展出內在平靜安寧之感受

規格：

發音：中、英文

字幕：中文

片　　長：30分

如果您對本商品有什麼問題或建議,請在此填寫!

您的姓名:

您的評論: 注意: 評論內容不支持HTML代碼!

顧客評分: 差評: 好評

請在下框輸入驗證號碼:

抱歉，此商品暫時沒有更多圖片.

塑身彼拉提斯PILATES 2140399002 NT399 NT300	強力彼拉提斯PILATES 2140399003 NT399 NT300	太極輕鬆學平裝版（肢體養生十二式） 2140399023 NT399 NT300	瑜珈輕鬆學平裝版 (減肥、塑身、舒壓、強身) 2140399021 NT399 NT300
氣功輕鬆學－基礎篇平裝版(幫助初學者進行能量練習) 2140399024 NT399 NT300	潘妮蘭凱斯特－魔纖美型 AWD-0404 NT399 NT300	Salsa塑你活力奔放 2140399011 NT399 NT300	行軍甩肉大作戰 2140399012 NT399 NT300
【超值雙DVD合購】行軍甩肉大作戰+哈維華登-魔鬼塑身戰鬥燃脂 AAT-034 NT798 NT580

Tags: 心靈, 有氧,

	比才-卡門(EUROARTS) DVD NT1,100 NT500
	【公視】太極拳DVD(1) 簡易太極拳、初級太極拳十三式(一) NT300 NT200
	威爾第－假面舞會◎2005年萊比錫歌劇院現場實況 DVD NT1,100 NT500
	福特萬格勒的愛與音樂 NT1,100 NT500

	HealthWay 10600 前置初濾網(長方形) NT2,200 NT2,000
	HealthWay 10600 主濾網(方形) NT3,000 NT2,700
	HealthWay 10600 電漿空氣淨化機專利DFS電漿過濾技術 NT30,000 NT27,000
	A51【克立淨】電漿滅菌空氣清淨機(9~14坪) NT29,800 NT25,000
	F501【克立淨】全時偵測空氣清淨機(15~25坪) NT26,800 NT23,800